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   成都新华技工学校的学生们已经分批陆陆续续的开学了，针对复学复课期间学生如何做好日常防护和保持心理健康等问题，听专家怎么说？今天我们为广大师生和家长解惑答疑，送上防护“锦囊”。

   学生

   听从老师安排，不扎堆不聚集

   1.咳嗽和喷嚏礼仪

   用纸巾遮掩口鼻，避免直接用手遮掩口鼻；如果没有纸巾，用肘遮住鼻子和嘴巴，防止飞沫传播；低头或是转头避开身边的人。不要随地吐痰，应将口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

   2.不扎堆，不聚集

   返校后学校为了保持同学之间的距离做了很多准备工作，例如每间课室要求不超过25人，饭堂就餐增加间隔距离，或是餐桌上安装了挡板，甚至怎么交作业都有了规定，返校后同学们按照学校规定来做，听从老师的安排，保证不扎堆不聚集。人与人之间保证安全距离。

   3.如果有不适状况，应主动向班主任或学校校医汇报。

   4.路上交通是学生返校的风险点，建议采用步行、骑自行车等方式出行，途中减少与他人的接触，保持安全距离，两点一线，不在任何地方停留。有条件家庭可以用私家车接送。

   老师

   做好学生症状监测工作

   1.教室要做好开窗通风，保持空气的流通，各类学习、生活场所定时通风换气。

   2.不带病上课；上课的时候，要与学生保持安全距离。

   3.做好学生新冠肺炎疫情健康教育，教会学生洗手。

   4.做好学生症状监测工作，班级每天2次测体温，一旦发现异常，及时上报！

   5.尽量要和学生一样做到家庭学校之间两点一线，不去少去人群密集的地方。

   家长

   用行动支持配合学校复课工作

   1.准备好足够的口罩，医用一次性口罩、医用外科口罩都可以，不建议使用 “海绵口罩”“活性炭口罩”以及N95口罩等。

   2.可以准备手套或是免洗洗手液或湿纸巾等，不能带酒精、84消毒液等易燃易爆物品返校。

   3.关注孩子的健康状况，有没有发热，咳嗽、乏力、腹泻等症状，早晨起来给孩子测量一次体温，按照要求申报孩子健康状况。

   4.在家开窗通风，保证空气的流通。家里通风不好，建议开排气扇或风扇。

   5.在家注意饮食卫生，让孩子保证蛋白质摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，饮食多样化，多喝水，提倡在家用餐。

   6.保证孩子充足的睡眠时间，初中生9个小时、高中阶段学生８个小时，监督孩子养成规律作息。

   7.家长自己做好个人防护，管住自己的腿，管住自己的嘴，确保自身健康，不串门、不扎堆、不聚集，防止疾病传播给孩子。